Bylinky | BylinkyRostliny byly a stále jsou základním zdrojem výživy člověka. U některých z nich se z generace na generaci předávala také moudrost, jak mohou pomoci od nejrůznějších zdravotních potíží. Moderní léčení bylinkami (fytoterapie) tak vychází z tisíciletých tradic. A k čemu slouží? Čerstvé jsou skvělým zdrojem vitaminů, jsou vynikající do salátů, na chleba s máslem, do polévek a jako koření do různých jídel. Z některých se připravuje bylinkový čaj. Ale pozor, některé bylinky jsou docela silné léky, takže s nimi nakládej opatrně a používej je s rozumem. Ve slovníku na www.fitkonto.cz jsme pro vás připravili články o základních druzích bylinek včetně zajímavých receptů z nich. Můžete se tak inspirovat, co si letos na zahrádku vysadit a pak nasušit. V článku je vždy i doporučení na jaké stanoviště se daná bylinka hodí, jaké části bylinky se používají – ať již v kuchyni nebo na přípravu čaje a hlavně, jak mohou prospět našemu zdraví! Bazalka pravá, estragon, heřmánek pravý, kopr vonný, kopřiva, koriandr setý, levandule lékařská, libeček lékařský, lichořeřišnice, majoránka zahradní, máta peprná, mateřídouška obecná, meduňka lékařská, medvědí česnek, měsíček zahradní, oregano, pampeliška lékařská, pažitka, petrželka, popenec obecný, rozmarýn lékařský, řeřicha setá, saturejka, sedmikráska obecná, šalvěj lékařská, tymián. |