Probiotika | ProbiotikaTo jsou živé organizmy, které mají příznivé účinky na lidské zdraví. Říká se jim také probiotické bakterie. Velké množství probiotik obsahují fermentované mléčné výrobky, zejména jogurt, jogurtová a kefírová mléka, brynza a sýr ementál a dokonce také zelenina fermentovaná mléčným kvašením jako je kysané zelí. |