Proč je důležitý dostatek tekutin
Pro zdraví, dobrou funkci ledvin, správné vylučování, ale i pro zachování duševní pohody a celkové výkonnosti... To je sice výstižná odpověď, ale začněme od počátku. Více než polovinu naší hmotnosti tvoří voda, která je v našem těle obsažena.
Co stojí za obezitou dětí?
Možná máte pocit, že pro zdravou životosprávu svých dětí děláte maximum, a tak jejich nadváhu přičítáte metabolickým problémům a onemocnění štítné žlázy či jiným zdravotním potížím. Ale většinou je to jinak...