Břicho - dýchání v leže na zádech | Břicho - dýchání v leže na zádechDalší ze série cviků na správné posilování břišních svalů - dýchání do břicha v leže na zádech. Je vhodný pro trochu pokročilejší, kteří dobře zvládají techniku na břiše - viz článek ZDE. Náhled správného provedení cviku na videoukázce: |