Oční pomazánka | Oční pomazánkaZdravou pomazánku připravili do soutěže FIT POMAZÁNKA 2016 žáci ze Základní školy Popice. Škola:Základní škola POPICE – Hlavní 85, Popice, okr. Břeclav Kolektiv:Šikulky Suroviny:250 g mrkve Postup:Oloupanou mrkev nastrouháme najemno. Přidáme lučinu, Eidam, osolíme, opepříme a řádně promícháme. Servírujeme na opečený toustový chleba. Zdobíme okurkou. Komentář:Naši pomazánku si vyrobte, protože je zdravá na oči a chutná výborně. Fotogalerie:Komentář FITKONTO:Tady nezbývá než souhlasit s pobídkou tvůrců – pomazánka je jednoduchá a rychlá, takže si ji zkuste vyrobit, uvidíte, že si pochutnáte. Mrkev je bohatá na provitamin A, takže očím dělá skutečně dobře. Pro odlehčenější verzi můžete použít více strouhané mrkve a méně eidamu. Ochutit se může také citronovou šťávou. |