Tuňáková pomazánka | Tuňáková pomazánkaRybičkové pomazánky jsou zdravé, dodávají nám důležité tuky (mastné kyseliny omega 3), kterých máme v jídelníčku málo. Pokud pro přípravu použiješ místo tuňáka sardinky i s malými kostičkami – dodáš tělu další extra dávku vápníku – minerálu tolik potřebného pro náš růst. Pro kolik osob: pro 4 osoby Co budeš potřebovat: |